PALAPATOTO - 14 februari, adalah hari valentine , kata sebagian anak muda yang merayakannya. Hari kasih sayang yang diberinama valentine ini identik dengan memberika suatu kado berupa coklat kepada orang yang dikasihi atau disayangi. Baik itu pacar, atau teman kita sendiri.
Apakah sudah anda mempersiapkan kado untuk orang yang terkasih anda? Kado pada hari valentine ini tidak harus berupa makanan coklat, bisa saja kado yang lain anda berikan kepada teman anda atau pacar anda. Mungkin kado coklat yang akan diberikan ditukar dengan kado lain yang lebih sehat.
ini dia beberapa list kado sehat yang mungkin bisa jadi rekomendasi buat anda yang merayakan hari valentine ini:
Makanan sehat
Ingin memberikan kado yang lebih bermakna di tahun ini? Makanan sehat bisa Anda jadikan sebagai pilihan yang paling utama! Anda bisa mengirimkan sayuran organik, salad buah, atau jenis makanan lain yang bisa menunjang kesehatan pasangan.
Dengan memberikan kado Valentine berupa makanan sehat, pasangan mungkin akan terpicu untuk berpikir bahwa Anda adalah orang yang paling romantis. Hal ini karena Anda sangat memperhatikan apa yang dikonsumsi pasangan demi kesehatannya di masa depan.
Voucher gym
Kado Valentine jenis ini bisa digunakan sebagai penunjang kesehatan Anda dan pasangan. Voucher biasanya identik dengan potongan harga, dan ini sangat bisa bermanfaat bagi Anda jika ingin berkeringat dan membakar lemak bersama pasangan. Olahraga sambil merayakan Valentine bisa jadi cara baru untuk merayakan Valentine.
Cokelat hitam
Cokelat yang dijual bebas di pasaran biasanya memiliki kandungan yang tidak terlalu baik bagi tubuh meski rasanya enak. Karena itu, daripada memberikan cokelat konvensional, akan lebih baik bila Anda memilih cokelat hitam atau dark chocolatesebagai kado spesial di Hari Valentine.
"Cokelat hitam memiliki kandungan rendah gula dan rendah lemak. Selain itu, cokelat hitam juga kaya akan kokoa yang mengandung komponen flavonoid. Zat tersebut diketahui dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah, sekaligus meningkatkan kemampuan kognitif," jelas dr. Nitish Basant Adnani dari KlikDokter.
Jam tangan kebugaran
Smart watch berupa jam tangan kebugaran bisa menjadi pilihan kado yang baik untuk diberikan pada pasangan di Hari Valentine. Selain sangat berguna untuk menunjukkan waktu, jam tangan jenis ini juga "memaksa" pasangan Anda untuk hidup sehat. Ini karena di dalam jam tangan kebugaran terdapat fitur untuk melacak detak jantung, jumlah langkah dalam sehari, dan tingkat tidur yang nyenyak.
Bantal hati
Bantal hati kualitas terbaik bisa Anda jadikan pilihan untuk diberikan pada pasangan di Hari Valentine. Bantal tersebut bisa dijadikan pasangan Anda sebagai tempat untuk bersandar kala tidur, agar bisa memiliki kualitas tidur yang benar-benar baik.
Para ahli menyatakan bahwa kualitas dan waktu tidur yang optimal berhubungan erat dengan peningkatan kesehatan tubuh bagian luar maupun dalam.
Liburan yang aktif
Kejutkan pasangan Anda dengan sebuah paket liburan akhir pekan sebagai hadiah Hari Valentine. Pastikan bahwa liburan tersebut bisa membuat tubuh Anda dan pasangan bergerak aktif. Beberapa jenis liburan aktif yang dimaksud, termasuk hiking, berkeliling kebun binatang, atau menjelajahi tempat wisata yang belum pernah didatangi.
Bisa anda pilih beberapa list diatas untuk anda berikan kepada orang tersayang anda atau orang terksaih anda. Jangan lupa untuk dibubuhi kata kata teromantis anda dihari kasih sayang ini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar